Nasendilatatoren

Nasendilatatoren können Ihnen helfen, Ihre Nase frei zu bekommen und so das Atmen zu erleichtern. Dadurch können Beschwerden wie Schnarchen (durch die Nase) gemindert werden.

Was sind Nasendilatatoren?

Sie platzieren einen Nasendilatator in oder auf Ihrer Nase. Dadurch wird der Naseneingang breiter. Dadurch kommt besser und mehr Luft durch die Nase. Dies verringert auch die Wahrscheinlichkeit, dass Sie durch den Mund atmen, wenn Sie beispielsweise nicht genügend Luft durch die Nase bekommen.

Wann verwendet man Nasendilatatoren?

Sie können Nasendilatatoren aus verschiedenen Gründen verwenden. Beispielsweise können Sie einen Nasendilatator verwenden, wenn Sie durch die Nase schnarchen. Oder um beim Sport leichter mehr Luft aufzunehmen und weniger durch den Mund atmen zu müssen.

Nasendilatatoren gegen Schnarchen

Viele Menschen nutzen einen Nasendilatator gegen Schnarchen. Schnarchen kann nicht nur im Rachen, sondern auch in der Nase auftreten. Durch die Verwendung eines Nasendilatators können Sie einen Großteil der Verengung verhindern. Darüber hinaus nehmen Sie mehr Luft durch die Nase auf, was dazu führt, dass Sie im Schlaf seltener durch den Mund atmen.

Nasendilatatoren für Sport oder Yoga

Wenn Sie Sport treiben, spazieren gehen oder Yoga machen, kann es unangenehm sein, wenn Sie nicht genügend Luft durch die Nase aufnehmen. Sie kommen schneller außer Atem und atmen eher durch den Mund.

Welche Nasendilatatoren gibt es?

Es gibt verschiedene Arten von Nasendilatatoren. Einige tragen Sie auf Ihre Nase auf, andere auf Ihre Nase.

NoseWings wurden entwickelt, um die Nasenatmung insbesondere im Schlaf (gegen Schnarchen), aber auch beim Sport und Yoga zu verbessern. Sie bringen die NoseWings an Ihren Nasenlöchern an. Die abweisenden Magnete drücken Ihre Nasenlöcher sanft nach außen. Dadurch wird der Naseneingang breiter.

Sie können den Arimax-Nasendilatator auch in der Nase anwenden. Diese arbeiten mit Schubkraft. Der Nasendilatator erweitert die engste Stelle des Naseneingangs. Oder schauen Sie sich den Airmax Sport für freies Atmen während des Trainings an.

Nasenpflaster wie das Breathe Right Clear sind einfach anzuwenden. Sie können bei einer verstopften Nase, beispielsweise aufgrund einer Erkältung oder einer Allergie, Linderung verschaffen.

Die Vorteile der Nasenatmung

Durch die Nase zu atmen ist gesünder als durch den Mund. Aber warum?

Indem Sie Luft durch die Nase atmen, sorgen Sie dafür, dass die Luft gefiltert wird, was bedeutet, dass Sie weniger Staub und Viren einatmen. Außerdem wird die Luft feuchter und wärmer, bevor sie Ihre Lunge erreicht. Zudem trocknen die Mundschleimhäute nicht aus und die Körperhaltung von Menschen, die durch die Nase atmen, ist oft besser.

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