Snurkbeugel

Lig je de hele nacht wakker van je snurkende partner? Of ergert je partner zich juist aan de geluiden die jij in je slaap maakt? Een snurkbeugel biedt uitkomst.

Snurken kan de nachtrust flink verstoren. Niet alleen van degene die ernaar moet luisteren, maar ook van de persoon die zelf snurkt.

Waarom snurken mensen?

Mensen snurken omdat ze ademen wanneer ze slapen en er een vernauwing in de luchtpijp is. Een vernauwing die snurken veroorzaakt zit vaak tussen de neusgaten of de stembanden (in de neus of keel). Als dat gebeurt, gaat de lucht tijdens het ademen te snel door de vernauwing, dit veroorzaakt een trilling en snurkgeluid.

Een vernauwing komt bijvoorbeeld voor als:

• De tong naar achteren glijdt. Dit kan gebeuren als je op de rug ligt en alle spieren zich ontspannen.
• De keelamandelen vergroot zijn.
• De keelholte geïrriteerd is.
• Iemand een slap of lang gehemelte heeft (of een slappe of lange huig).
• Iemand verkouden is of een verstopte neus heeft vanwege een allergie.

Overgewicht, alcohol, slaap- of kalmeringsmiddelen, een te langzaam werkende schildklier en een hoge(re) leeftijd vergroten de kans op snurken.

Snurken, wat is de oplossing?

Houd je jouw partner wakker met luid gesnurk? Of lig je zelf juist wakker van het geluid dat je partner produceert?

Een snurkbeugel, of eigenlijk een anti-snurkbeugel, kan helpen. De snurkbeugel brengt meer ruimte in de keel, waardoor snurkklachten kunnen verminderen of het snurken zelfs helemaal stopt. De Oniris anti-snurkbeugel is verstelbaar en daardoor makkelijk op maat te maken.

Wat is een snurkbeugel?

Een snurkbeugel, of beter: een anti-snurkbeugel, draag je tijdens het slapen in je mond. Een snurkbeugel brengt de onderkaak iets naar voren. Hierdoor ontstaat er meer ruimte in de keelholte en zal er minder kans zijn op een vernauwing. De lucht kan beter door je keel stromen en het snurken zal verminderen.

Een snurkbeugel op maat

Een snurkbeugel draag je waarschijnlijk elke nacht. Het is daarom erg belangrijk dat de beugel goed zit en comfortabel is. Sommige snurkbeugels zijn op maat te maken. Een goed voorbeeld hiervan is de Oniris.

Je legt de beugel even in heet water en maakt vervolgens tandafdrukken. Hierdoor past de beugel goed, zal hij niet gauw verplaatsen en geniet je van optimaal draagcomfort.